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Quiedora: o que é e por que você deve praticá-lo

Desde criança, sempre gostei de criar neologismos . As palavras do vocabulário eram rígidas e senti a necessidade de criar novas para expressar as idéias que tinha em mente: devo dizer que meus professores nem sempre concordam :-)

Hoje eu quero falar com você sobre um desses neologismos: o " Quiedora" .

Aqui ... o que?!? O que você inventou Andre hoje ?! Você está bem? Você recebeu uma telha na sua cabeça ?!

O que é o "Quiedora"
Você não precisa de uma grande intuição para entender esse neologismo: poderíamos definir o "Quiedora" ...

"Esse sentimento de absoluto silêncio interior, resultante da capacidade de focar os pensamentos no aqui e agora."

Alguns blogueiros de crescimento pessoal chamam esse estado particular de concentração de "fluxo", mas, para ser sincero, a palavra fluxo sempre me fez pensar no ... banheiro. Pelo contrário, acredito que o termo Quiedora , com sua ligeira assonância com a quietude, expressa melhor esse estado.

Peça . Um estado natural de ser. Peça . Sem pensamentos, sem preocupações.

No entanto, é raro encontrarmo-nos neste estado de graça : muitas vezes vivemos entre as falhas do passado e as ansiedades do futuro. Nossa mente, como um macaco exagerado em uma gaiola , nunca encontra paz e salta de um pensamento para outro em busca de fuga.

Por que você deve cultivar a "Quiedora"
"... procurando escapar ."

Você já pensou nisso? Onde é que buscamos nossa felicidade ? Onde estabelecemos nossos objetivos?

Lá e depois . Nunca aqui e agora.

A própria ação de estabelecer uma meta é a admissão de que não podemos ser felizes agora, que há algo errado com nossa vida atual e que estamos dispostos a ser felizes somente quando tivermos alcançado nossas metas. Pena que, para cada objetivo alcançado, nossa mente imediatamente busca um novo objetivo ... e mais outro, em um círculo vicioso que não nos torna tão diferentes dos hamsters enjaulados .

Mas o Quiedora pode nos libertar dessas cadeias imaginárias. Ao nos imergirmos completamente no momento presente, vivendo com consciência a cada momento de nossa existência, tudo se torna mais intenso:

a comida que comemos revela nuances de sabor que nunca imaginamos;
os pequenos prazeres da vida conseguem transformar radicalmente nossos dias;
a maior atenção que colocamos no estudo nos permite memorizar melhor e em menos tempo;
fazer uma coisa de cada vez aumenta nossa produtividade;
o foco redescoberto desenvolve nossa concentração ;
o maior foco no presente nos ajuda a priorizar o que é verdadeiramente essencial ;
Viver aqui e agora constantemente exige prática , mas os benefícios que isso pode nos dar são inestimáveis. Por que não tentar ... aqui e agora . Tenham uma boa semana.

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