4 dicas práticas para obter resultados concretos de programas de crescimento e melhoria pessoal.
"Acredite ou não, você sempre estará certo"
Henry Ford.
Se você segue o EfficaceMente , há uma boa chance de você já ter lido livros de crescimento pessoal , ouvido livros de áudio ou podcasts de auto-ajuda e talvez até ter participado de alguns seminários de para-guru de desenvolvimento pessoal .
No entanto, apesar de ter aprendido tantas lições de aprimoramento, depois de toda a sua vida não ter mudado muito: de fato, depois de gastar um bom dinheiro em livros, DVDs e cursos ao vivo, você começa a ter a vaga suspeita de que todos esses truques New-age-self-help-motivational são ... apenas besteiras !
"Bem, sim ... eles são apenas besteiras! Ou não estou tendo autodisciplina suficiente ?! Afinal, eu nem terminei de ler esse livro de crescimento pessoal da última vez! Mas também é verdade que, para fazer tudo o que eles sugerem, você deve ter 48 horas por dia! Eu não tenho tempo ! Em suma, estou confuso! Eu preciso de respostas! "
A resposta está dentro de você ... mas está errado! ;-)
Aqui estão quatro dicas práticas para finalmente obter os resultados prometidos pelos programas de crescimento pessoal.
Crie um hábito de desenvolvimento pessoal . A melhor maneira de mudar sua vida é não vencer na superenalotto ou fugir para o Brasil, a melhor maneira de mudar sua vida é mudar hábitos : se você realmente quer fazer um programa de crescimento pessoal funcionar, chegou a hora. o aprimoramento pessoal se torna parte de sua vida diária. Separe 15 minutos por dia para se dedicar a melhorar a si mesmo: leia um livro de auto-aperfeiçoamento, navegue nos artigos do arquivo EfficaceMente , pratique uma das técnicas de auto-ajuda que aprendeu. Somente mantendo um foco diário nas mudanças você verá as mudanças se tornarem realidade.
Acredite . Eu não sou um grande fã da Lei da Atração , mas " acredite ou não, você sempre estará certo " (Henry Ford). Se você iniciar um programa de crescimento pessoal com a crença de que é mais uma besteira, estará perdendo apenas seu precioso tempo. Após anos de experiências, posso dizer-lhe que não existe um programa de crescimento pessoal perfeito, mas existe apenas uma determinação perfeita: se você tiver motivação suficiente para mudar, o livro de crescimento pessoal é apenas um catalisador, uma ferramenta. Você não precisa acreditar em nenhuma novidade da indústria de autoajuda, mas é fundamental que você acredite que pode mudar.
Não exagere . Sendo capaz de memorizar livros de 200 pg em 40 ' , leia a enciclopédia Treccani em meio dia e receba salários de seis dígitos : os gurus do crescimento pessoal têm o dom inato de criar falsas expectativas em nós. A realidade é que, a longo prazo, você obterá resultados muito mais gratificantes do que o prometido, mas, a curto prazo, alcançará objetivos muito mais modestos. Não despreze essas pequenas vitórias, porque elas são a base de qualquer grande sucesso. Quando você estiver no início de seu caminho de crescimento pessoal, aprenda a estabelecer metas realistas, ou melhor, estabeleça metas sem vergonha simples: acostume seu cérebro a atingir o alvo, você sempre terá tempo para dificultar os desafios.
Leia menos e aplique mais . Disse por alguém que sempre gostaria que você estivesse conectado ao monitor para ler seus artigos e clicar de um link para outro, você pode confiar nele: pare de ler o material sobre crescimento pessoal! Chegou a hora de colocar em prática o que aprendeu. A palavra de ordem é: experimento . A leitura é apenas o ponto de partida: somente a ação cria mudanças reais. Bem, se você não pode ficar sem isso, sempre pode se inscrever gratuitamente no boletim EfficaceMente ! ;-)
"Acredite ou não, você sempre estará certo"
Henry Ford.
Se você segue o EfficaceMente , há uma boa chance de você já ter lido livros de crescimento pessoal , ouvido livros de áudio ou podcasts de auto-ajuda e talvez até ter participado de alguns seminários de para-guru de desenvolvimento pessoal .
No entanto, apesar de ter aprendido tantas lições de aprimoramento, depois de toda a sua vida não ter mudado muito: de fato, depois de gastar um bom dinheiro em livros, DVDs e cursos ao vivo, você começa a ter a vaga suspeita de que todos esses truques New-age-self-help-motivational são ... apenas besteiras !
"Bem, sim ... eles são apenas besteiras! Ou não estou tendo autodisciplina suficiente ?! Afinal, eu nem terminei de ler esse livro de crescimento pessoal da última vez! Mas também é verdade que, para fazer tudo o que eles sugerem, você deve ter 48 horas por dia! Eu não tenho tempo ! Em suma, estou confuso! Eu preciso de respostas! "
A resposta está dentro de você ... mas está errado! ;-)
Aqui estão quatro dicas práticas para finalmente obter os resultados prometidos pelos programas de crescimento pessoal.
Crie um hábito de desenvolvimento pessoal . A melhor maneira de mudar sua vida é não vencer na superenalotto ou fugir para o Brasil, a melhor maneira de mudar sua vida é mudar hábitos : se você realmente quer fazer um programa de crescimento pessoal funcionar, chegou a hora. o aprimoramento pessoal se torna parte de sua vida diária. Separe 15 minutos por dia para se dedicar a melhorar a si mesmo: leia um livro de auto-aperfeiçoamento, navegue nos artigos do arquivo EfficaceMente , pratique uma das técnicas de auto-ajuda que aprendeu. Somente mantendo um foco diário nas mudanças você verá as mudanças se tornarem realidade.
Acredite . Eu não sou um grande fã da Lei da Atração , mas " acredite ou não, você sempre estará certo " (Henry Ford). Se você iniciar um programa de crescimento pessoal com a crença de que é mais uma besteira, estará perdendo apenas seu precioso tempo. Após anos de experiências, posso dizer-lhe que não existe um programa de crescimento pessoal perfeito, mas existe apenas uma determinação perfeita: se você tiver motivação suficiente para mudar, o livro de crescimento pessoal é apenas um catalisador, uma ferramenta. Você não precisa acreditar em nenhuma novidade da indústria de autoajuda, mas é fundamental que você acredite que pode mudar.
Não exagere . Sendo capaz de memorizar livros de 200 pg em 40 ' , leia a enciclopédia Treccani em meio dia e receba salários de seis dígitos : os gurus do crescimento pessoal têm o dom inato de criar falsas expectativas em nós. A realidade é que, a longo prazo, você obterá resultados muito mais gratificantes do que o prometido, mas, a curto prazo, alcançará objetivos muito mais modestos. Não despreze essas pequenas vitórias, porque elas são a base de qualquer grande sucesso. Quando você estiver no início de seu caminho de crescimento pessoal, aprenda a estabelecer metas realistas, ou melhor, estabeleça metas sem vergonha simples: acostume seu cérebro a atingir o alvo, você sempre terá tempo para dificultar os desafios.
Leia menos e aplique mais . Disse por alguém que sempre gostaria que você estivesse conectado ao monitor para ler seus artigos e clicar de um link para outro, você pode confiar nele: pare de ler o material sobre crescimento pessoal! Chegou a hora de colocar em prática o que aprendeu. A palavra de ordem é: experimento . A leitura é apenas o ponto de partida: somente a ação cria mudanças reais. Bem, se você não pode ficar sem isso, sempre pode se inscrever gratuitamente no boletim EfficaceMente ! ;-)
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