4 métodos práticos para se concentrar no essencial, deixando de fora o supérfluo.
"Simplicidade é a necessidade de sempre distinguir o essencial do supérfluo todos os dias."
Ermanno Olmi
L ' eficácia é o leitmotiv deste blog, porque nasceu e o menor denominador comum de seus 233 artigos . Mas o que realmente significa ser eficaz ? Após longas reflexões, a resposta que mais me convenceu é a seguinte: a capacidade de focar no essencial .
Mais fácil falar do que fazer.
O que dificulta bastante o foco nas coisas realmente importantes é a nossa incapacidade crônica de deixar para trás o que não é importante :
Sabemos perfeitamente que deveríamos estudar para o próximo exame , mas vagamos entre o Facebook e nossos sites favoritos.
Definimos nossos objetivos em detalhes, mas nos encontramos continuamente procrastinando .
Pensamos continuamente em nossos objetivos futuros, mas não estamos dispostos a mudar nem um pequeno hábito .
Aqui estão 4 dicas práticas para aprender a deixar para trás o que é supérfluo, para se concentrar no essencial :
Você não pode fazer o que quiser . Não importa o quanto você tente, você nunca terá tempo e força de vontade suficientes para fazer o que quiser. Nossa vida é feita de limites : quanto mais cedo você aprender a considerar os limites de seus amigos, mais rapidamente alcançará seu ideal de sucesso. Somente tomando consciência de que em nossa vida não há espaço para tudo, começamos a focar no que é essencial.
O foco é indispensável em momentos de falha . Se o foco é importante para alcançar o sucesso, torna-se essencial nos tirar de um período de falhas. Quando tudo parece dar errado, nossos recursos em termos de motivação , auto-estima , dinheiro , etc. eles geralmente estão no ponto mais baixo de todos os tempos; nessas situações, saber como concentrar os poucos recursos disponíveis para nós no essencial é o único ponto de virada.
O que você desiste vale muito menos do que o que você pode obter . O foco no essencial, nas ações e objetivos que realmente importam, permite que você obtenha resultados muito superiores às dispensas exigidas de você. Todos nós conseguimos perceber essa verdade, mas, quando confrontados com as primeiras dificuldades, rapidamente a esquecemos. Mas os resultados que importam, os objetivos realmente importantes, não são alcançados em um piscar de olhos: como um bom vinho, eles precisam de tempo e cuidado para amadurecer.
Você nunca vai perder nada realmente importante . Às vezes, o que nos impede de desistir de algo é o medo de que seja importante e que não devemos ficar sem ela. De fato, somente quando desistimos é que percebemos como era supérfluo. Além disso, se estamos deixando de lado algo realmente importante, de uma maneira ou de outra, algo (ou alguém) sempre volta à nossa porta. Se, por outro lado, não era importante, logo esqueceremos isso.
E você? O que você poderia desistir? O que é supérfluo em sua vida que está desacelerando sua corrida em direção aos seus objetivos mais ambiciosos?
"Simplicidade é a necessidade de sempre distinguir o essencial do supérfluo todos os dias."
Ermanno Olmi
L ' eficácia é o leitmotiv deste blog, porque nasceu e o menor denominador comum de seus 233 artigos . Mas o que realmente significa ser eficaz ? Após longas reflexões, a resposta que mais me convenceu é a seguinte: a capacidade de focar no essencial .
Mais fácil falar do que fazer.
O que dificulta bastante o foco nas coisas realmente importantes é a nossa incapacidade crônica de deixar para trás o que não é importante :
Sabemos perfeitamente que deveríamos estudar para o próximo exame , mas vagamos entre o Facebook e nossos sites favoritos.
Definimos nossos objetivos em detalhes, mas nos encontramos continuamente procrastinando .
Pensamos continuamente em nossos objetivos futuros, mas não estamos dispostos a mudar nem um pequeno hábito .
Aqui estão 4 dicas práticas para aprender a deixar para trás o que é supérfluo, para se concentrar no essencial :
Você não pode fazer o que quiser . Não importa o quanto você tente, você nunca terá tempo e força de vontade suficientes para fazer o que quiser. Nossa vida é feita de limites : quanto mais cedo você aprender a considerar os limites de seus amigos, mais rapidamente alcançará seu ideal de sucesso. Somente tomando consciência de que em nossa vida não há espaço para tudo, começamos a focar no que é essencial.
O foco é indispensável em momentos de falha . Se o foco é importante para alcançar o sucesso, torna-se essencial nos tirar de um período de falhas. Quando tudo parece dar errado, nossos recursos em termos de motivação , auto-estima , dinheiro , etc. eles geralmente estão no ponto mais baixo de todos os tempos; nessas situações, saber como concentrar os poucos recursos disponíveis para nós no essencial é o único ponto de virada.
O que você desiste vale muito menos do que o que você pode obter . O foco no essencial, nas ações e objetivos que realmente importam, permite que você obtenha resultados muito superiores às dispensas exigidas de você. Todos nós conseguimos perceber essa verdade, mas, quando confrontados com as primeiras dificuldades, rapidamente a esquecemos. Mas os resultados que importam, os objetivos realmente importantes, não são alcançados em um piscar de olhos: como um bom vinho, eles precisam de tempo e cuidado para amadurecer.
Você nunca vai perder nada realmente importante . Às vezes, o que nos impede de desistir de algo é o medo de que seja importante e que não devemos ficar sem ela. De fato, somente quando desistimos é que percebemos como era supérfluo. Além disso, se estamos deixando de lado algo realmente importante, de uma maneira ou de outra, algo (ou alguém) sempre volta à nossa porta. Se, por outro lado, não era importante, logo esqueceremos isso.
E você? O que você poderia desistir? O que é supérfluo em sua vida que está desacelerando sua corrida em direção aos seus objetivos mais ambiciosos?
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